ENTREZ DANS LA LUMIÈRE

Spécialiste sportif de haut niveau et notamment de footballeurs professionnels (L1, L2, SerieA).

TO COACH utilise des équipements novateurs et de haute technologie pour répondre aux objectifs de performance.

Mes compétences théoriques et physiques vous confèrent un suivi précis et respectant les contraintes du haut niveau.

 

"La réussite est un voyage et non une destination"

THOMAS PITON

COACH DIPLÔMÉ

MES VIDÉOS

 

MON CONCEPT

 

1- Testing physique complet

2 - Profil Physique

3 - Entrainement

Votre endurance cardiovasculaire (VMA,VO2max)

Votre force musculaire

 (RM1, Techniques)

Données physiologiques

 (FC, MG, Mensurations)

J'analyse vos données physiques et physiologiques pour répondre à la problématique de votre métier.

La finalité est d'individualiser l'entrainement en fonction de votre profil

Programmation en fonction du résultat avec un suivi à distance et la mise en place des déplacements pour nos séances.

 

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